WFU

2016年5月30日 星期一

[食譜] 香煎鱈魚。裹上麵粉煎出金黃酥脆!

把鱈魚煎得金黃酥脆是需要一點技術,將魚裹上麵粉去煎很容易就能煎出金黃的表皮,再將火侯控制好,就能吃到外酥內嫩的香煎鱈魚!


食材
鱈魚1片
鹽、胡椒粉酌量
中筋麵粉酌量
橄欖油2大匙

作法
1.鱈魚片退冰回到常溫後,將魚身用紙吸乾水分,撒上鹽、胡椒在裹上麵粉備用。
2.熱鍋後放入橄欖油,待油溫升高後放入鱈魚,蓋上鍋蓋轉小火煎5分鐘,此時不要翻動魚片。
3.待5分鐘後將魚翻面,蓋鍋蓋煎4分鐘即完成!

《延伸閱讀
[食譜] 檸檬酸豆鱈魚

《西西的旅行部落格
FB粉絲頁
邀請您至我的粉絲頁西西漫走筆記』按讚!!

沒有留言:

張貼留言

精選文章

[烘焙食譜] 我最常做的7款甜麵包食譜。芋泥吐司、菠蘿麵包、珍珠糖小餐包、巧克力麵包、葡萄乾餐包、紅豆吐司!

除 了白吐司,我也常做一些甜麵包來討好家人的胃, 芋泥吐司、菠蘿麵包、珍珠糖小餐包、巧克力麵包、葡萄乾餐包、紅豆吐司 這7款食譜都是用麵包機就能揉麵完成的喔!分享給喜歡甜麵包的朋友試試看!